plavání
Jak pokořit sedm oceánů

Jak pokořit sedm oceánů

Vyzařuje z ní laskavost a vnitřní klid, baví ji zkoumat vlastní hranice. Představa, že by měla vystudovat, pracovat a založit rodinu, jí nedávala smysl. Svoji cestu našla v extrémním sportu, v tom je výjimečná. Má za sebou ultramaratóny, k tomu jako první Žena ze země...

V oceánu plavete, dokud voda neskončí. Stejně tak žiji naplno, dokud neskončí voda mého života, popisuje dálková plavkyně Bernardová – Český rozhlas Plus

V oceánu plavete, dokud voda neskončí. Stejně tak žiji naplno, dokud neskončí voda mého života, popisuje dálková plavkyně Bernardová – Český rozhlas Plus

Dálková plavkyně a extrémní běžkyně Abhejali Bernardová pokořila sedm neobtížnějších průlivů světa – a přitom poznává i sebe sama. Až do roku 2004 používala jméno Petra. „Jméno Abhejali jsem dostala od svého prvního učitele meditace, doslovný význam je čistá voda, ale...

Tréninkový plán

Tréninkový plán

Plán začíná 4 měsíce (16 týdnů) před plánovaným termínem přeplavby. Sestavila ho trenérka Corrie Dixon, když v roce 1985 vedla členy Sri Chinmoy Marathon Teamu. Řídila jsem se jím především při tréninku rychlosti. Tréninky jsem si mírně přizpůsobovala dle časových...