Ukázka meditace se Sri Chinmoyem (kapitola 12) Video z Mírového běhu (kapitola 18) Hudba Agnikana’s Group (kapitola 24) Video z přeplavby La Manche, rok 2011 (kapitola 30) Takhle si se mnou vlny pohrávaly na začátku přeplavby přes Gibraltar (kapitola 41) Video z...
sepsala Abhejali Bernardová Upozorňuju, že nejsem odborník a následující řádky nejsou vyčerpávající návod, jen pár rad získaných vlastní zkušeností a z letáčků na Havaji, případně z knihy Lynne Cox Open Water Swimming Manual. Zatímco bazén je uzavřené a chráněné...
Ájurvédský hydratační nápoj Na 2 litry potřebujeme: ½ lžičky mletého římského kmínu ¼ lžičky velmi kvalitní soli s minerály ½ lžičky kardamomu 1 litr kokosové vody 1 litr obyčejné vody V kokosové vodě rozmícháme koření, přidáme vodu a popíjíme dle potřeby. Zahřívací...
Abhejali Bernardové Základní plavecké vybavení, které používám Jednodílné plavky – na přeplavby nesmí být takové, které by pomáhaly udržovat teplo. Používám běžné sportovní plavky, důležité je, aby to nebyl 100% polyester, který vám ve slané vodě (mnohem rychleji než...
Abhejali Bernardové Plavecké Lynne Cox • Swimming to Antarctica (Antarktická míle: Silná žena, strhující příběh a neuvěřitelné dobrodružství, které změní život) Lynne Cox • Open Water Swimming Manual: An Expert’s Survival Guide for Triathletes and Open Water Swimmers...
Odkazy z knihy „Dokud voda neskončí“ O Sri Chinmoyovi SriChinmoy.org Plavecké stránky Sri Chinmoy Marathon Teamu channel.srichinmoyraces.org Kurzy meditace umenimeditovat.cz Závod na 3100 mil 3100.srichinmoyraces.org Československý Sri Chinmoy Marathon Team...
SEDMIČKA OCEÁNŮ La Manche Channel Swimming & Piloting Federation cspf.co.uk Channel Swimming Association channelswimmingassociation.com Gibraltar Gibraltar Strait Swimming Association acneg.com Catalina Catalina Channel Swimming Federation swimcatalina.org Cugaru...