Chceš občasnou inspiraci?
A jedno cvičení, které mě zklidní, když stojím na břehu, přede mnou je nekonečné moře a já se trochu (někdy i víc) bojím? Nech tu email
Čas od času Vám pošlu zprávu o tom, co mě inspiruje, nad čím přemýšlím a kde mě můžete potkat. Kdykoli se můžete odhlásit.
Aktuality
Abhejali Bernardová v Trochu inak s Adelou – RTV:2
celý rozhovor na webu RTV:2
Diaľková plavkyňa Bernardová: Keď som mala kvôli plávaniu pribrať, musela som prekonať aj vlastné ego – DENNÍK N
Chlad, masy rozbúrenej slanej vody, silné morské prúdy, premenlivé počasie, medúzy, žraloky, vodné hady – to sú len niektoré z komplikácií, ktoré so sebou prináša veľká plavecká výzva Sedmička oceánov (Oceans Seven). Zdolať ju znamená preplávať sedem prielivov na...
Žena siedmich prielivov. Česká plavkyňa pri sebaspoznávaní preplávala oceány – TA3
Žena siedmich prielivov. Tak by sme pokojne mohli nazvať najlepšiu českú plavkyňu Abhejali Bernardovú. Stala sa totiž desiatym človekom v histórii, ktorý zdolal takzvanú Sedmičku oceánov. A to všetko pri spoznávaní samej seba.celý rozhovor na webu ta3
Hosť Nory Gubkovej – Abhejali Bernardová – Rádio Slovensko
Plavkyňa Abhejali Bernardová vo februári 2018 preplavbou Cookova prielivu dokončila plaveckú výzvu Oceans Seven. Stala sa tak 10. človekom v histórii, ktorý tuto výzvu dokončil. | Talkshow Hosť Nory Gubkovej pripravuje RTVS - Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1....
Tréninkový plán
Plán začíná 4 měsíce (16 týdnů) před plánovaným termínem přeplavby. Sestavila ho trenérka Corrie Dixon, když v roce 1985 vedla členy Sri Chinmoy Marathon Teamu. Řídila jsem se jím především při tréninku rychlosti. Tréninky jsem si mírně přizpůsobovala dle časových...
Medituje, športuje, píše, pracuje – Terajšok.sk
Abhejali Bernardová má záľubu v naozaj ťažkých športových výzvach, ktoré sa málokomu podaria, no nemyslí si o sebe, že je hazardérka. Dnešné kníhkupectvá sú typické tým, že v nich motivačné knihy rastú ako huby po daždi. Všetky nám hovoria to isté: vyber si, čo chceš...
ROZHOVOR s Češkou, ktorá zdolala SEDEM svetových oceánov – ranne.noviny.sk
Ľudské telo si vie zvyknúť na všetko, ale treba mu dať čas a priestor. To sú slová českej diaľkovej plavkyne, ktorá preplávala sedem najstrašnejších úžin na planéte s názvom Oceans Seven. To všetko zvládla na prvý pokus a stala sa desiatym človekom v histórii, štvrtou...
Abhejali Bernardová – Nejlepší česká plavkyně, kterou neznáte – Luxor.cz
Milovnice sportovních výzev všeho druhu, která se od osmnácti let věnuje meditaci. Povoláním překladatelka v nakladatelství, kterou můžete potkat, jak s mírovou pochodní Peace Run běhá po světě, organizuje běžecké závody nebo Plaveckou šestihodinovku. Své zážitky...
Skrz žraloky a medúzy. Češka zvládla extrémní výzvu Oceans Seven – Seznam Zprávy
Díky meditacím se Abhejali Bernardová stala teprve desátým člověkem, který zvládl sedm vybraných obtížných dálkových přeplaveb po celém světě. Napsala o tom knihu Dokud voda neskončí. Meditace je nedílnou součástí každého jejího dne. I když je zrovna Abhejali...
Abhejali Bernardová: Dívám se pod sebe a zkoumám, jestli tam jsou žraloci – Český rozhlas Radiožurnál
Přeplavala sedm nejstrašnějších úžin na planetě. A napsala o tom knihu Dokud voda neskončí. Vytrvalkyně Abhejali Bernardová nejprve v roce 2009 přeplavala štafetově kanál La Manche, o kterém se říká, že to je Everest dálkového plavání. Pak ale následovaly i další...
Tough Girl Podcast – Abhejali Bernardová
Abhejali Bernardova (44, Czech Republic) of the Sri Chinmoy Marathon Team completed an extreme ultra-triathlon from Dover to Prague, during which she covered a total of 1111 km across the 3 disciplines: 34 km swimming, 895 km cycling, 182 km running. It took her 7...
Abhejali Bernardová o meditaci – podcast Nastav dUŠI
Meditace může být nástrojem, který člověku pomáhá překonávat sebe samého. Abhejali Bernardová, vytrvalostní plavkyně, je toho živoucím důkazem. Výzvu Oceans Seven dokončila jako 4. žena na světě, 10. člověk na světě a jako 1. suchozemec. Má za sebou ale mnoho dalších...
Pushing boundaries with channel swimmer Abhejali Bernardová – theoutdoorstudio.co.uk
This post is part of my #makingwaves series – intrepid and inspirational women with an uplifting story to tell. “What? You’re saying you’ve actually swam the channel?” I exclaimed. “All of it? From Dover to Calais?” “Yes,” she replied. “Twice.” My mouth dropped open....
Plavu
Plavat v rozlehlém moři nebo oceánu není pro nás suchozemce něco úplně obvyklého. Plavala jsem na základní škole, hlavně prsa. Nikdy by mě ani nenapadlo, že jednou poplavu přes La Manche, Severní kanál nebo Kanál kostí. Nikdy nevíme, co nás v životě čeká, a to mě moc baví.
Medituji
Medituji každý den už od roku 1995, kdy jsem se vydala na duchovní cestu svého učitele Sri Chinmoye. Cesta je to vskutku dobrodružná. Díky meditaci vlastně tohle všechno dělám. Díky meditaci poznávám sama sebe. Meditace mě učí prozkoumávat hranice. Možného a nemožného, uvnitř i navenek. Meditace spojuje vše, co se v mém životě odehrává, a dává tomu určitý hlubší smysl.
Běhám
Teď už tolik ne, záleží, jak vyjde čas. Nejdále jsem za 6 dnů uběhla 616km, i když jsem se moc daleko nedostala, běhalo se totiž na jednomílovém okruhu v New Yorku. Můžete mě potkat při běhu do práce nebo jak běžím u nás nebo někde po světě s mírovou pochodní v ruce.