Chceš občasnou inspiraci?
A jedno cvičení, které mě zklidní, když stojím na břehu, přede mnou je nekonečné moře a já se trochu (někdy i víc) bojím? Nech tu email
Čas od času Vám pošlu zprávu o tom, co mě inspiruje, nad čím přemýšlím a kde mě můžete potkat. Kdykoli se můžete odhlásit.
Aktuality
Videa z knihy
Ukázka meditace se Sri Chinmoyem (kapitola 12) Video z Mírového běhu (kapitola 18) Hudba Agnikana’s Group (kapitola 24) Video z přeplavby La Manche, rok 2011 (kapitola 30) Takhle si se mnou vlny pohrávaly na začátku přeplavby přes Gibraltar (kapitola 41) Video z...
Bezpečně u moře
sepsala Abhejali Bernardová Upozorňuju, že nejsem odborník a následující řádky nejsou vyčerpávající návod, jen pár rad získaných vlastní zkušeností a z letáčků na Havaji, případně z knihy Lynne Cox Open Water Swimming Manual. Zatímco bazén je uzavřené a chráněné...
Plavecké tipy
Abhejali Bernardové Základní plavecké vybavení, které používám Jednodílné plavky – na přeplavby nesmí být takové, které by pomáhaly udržovat teplo. Používám běžné sportovní plavky, důležité je, aby to nebyl 100% polyester, který vám ve slané vodě (mnohem rychleji než...
Oblíbené a inspirující knihy
Abhejali Bernardové Plavecké Lynne Cox • Swimming to Antarctica (Antarktická míle: Silná žena, strhující příběh a neuvěřitelné dobrodružství, které změní život) Lynne Cox • Open Water Swimming Manual: An Expert’s Survival Guide for Triathletes and Open Water Swimmers...
Chcete se dozvědět víc?
Odkazy z knihy „Dokud voda neskončí“ O Sri Chinmoyovi SriChinmoy.org Plavecké stránky Sri Chinmoy Marathon Teamu channel.srichinmoyraces.org Kurzy meditace umenimeditovat.cz Závod na 3100 mil 3100.srichinmoyraces.org Československý Sri Chinmoy Marathon Team...
Chcete plavat?
SEDMIČKA OCEÁNŮ La Manche Channel Swimming & Piloting Federation cspf.co.uk Channel Swimming Association channelswimmingassociation.com Gibraltar Gibraltar Strait Swimming Association acneg.com Catalina Catalina Channel Swimming Federation swimcatalina.org Cugaru...
Abhejali Bernardová v Trochu inak s Adelou – RTV:2
celý rozhovor na webu RTV:2
Diaľková plavkyňa Bernardová: Keď som mala kvôli plávaniu pribrať, musela som prekonať aj vlastné ego – DENNÍK N
Chlad, masy rozbúrenej slanej vody, silné morské prúdy, premenlivé počasie, medúzy, žraloky, vodné hady – to sú len niektoré z komplikácií, ktoré so sebou prináša veľká plavecká výzva Sedmička oceánov (Oceans Seven). Zdolať ju znamená preplávať sedem prielivov na...
Žena siedmich prielivov. Česká plavkyňa pri sebaspoznávaní preplávala oceány – TA3
Žena siedmich prielivov. Tak by sme pokojne mohli nazvať najlepšiu českú plavkyňu Abhejali Bernardovú. Stala sa totiž desiatym človekom v histórii, ktorý zdolal takzvanú Sedmičku oceánov. A to všetko pri spoznávaní samej seba.celý rozhovor na webu ta3
Hosť Nory Gubkovej – Abhejali Bernardová – Rádio Slovensko
Plavkyňa Abhejali Bernardová vo februári 2018 preplavbou Cookova prielivu dokončila plaveckú výzvu Oceans Seven. Stala sa tak 10. človekom v histórii, ktorý tuto výzvu dokončil. | Talkshow Hosť Nory Gubkovej pripravuje RTVS - Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1....
Plavu
Plavat v rozlehlém moři nebo oceánu není pro nás suchozemce něco úplně obvyklého. Plavala jsem na základní škole, hlavně prsa. Nikdy by mě ani nenapadlo, že jednou poplavu přes La Manche, Severní kanál nebo Kanál kostí. Nikdy nevíme, co nás v životě čeká, a to mě moc baví.
Medituji
Medituji každý den už od roku 1995, kdy jsem se vydala na duchovní cestu svého učitele Sri Chinmoye. Cesta je to vskutku dobrodružná. Díky meditaci vlastně tohle všechno dělám. Díky meditaci poznávám sama sebe. Meditace mě učí prozkoumávat hranice. Možného a nemožného, uvnitř i navenek. Meditace spojuje vše, co se v mém životě odehrává, a dává tomu určitý hlubší smysl.
Běhám
Teď už tolik ne, záleží, jak vyjde čas. Nejdále jsem za 6 dnů uběhla 616km, i když jsem se moc daleko nedostala, běhalo se totiž na jednomílovém okruhu v New Yorku. Můžete mě potkat při běhu do práce nebo jak běžím u nás nebo někde po světě s mírovou pochodní v ruce.