Chceš občasnou inspiraci?
A jedno cvičení, které mě zklidní, když stojím na břehu, přede mnou je nekonečné moře a já se trochu (někdy i víc) bojím? Nech tu email
Čas od času Vám pošlu zprávu o tom, co mě inspiruje, nad čím přemýšlím a kde mě můžete potkat. Kdykoli se můžete odhlásit.
Aktuality

Když si člověk věří, dokáže strašně moc – RUN
555 KILOMETRŮ – TOLIK UBĚHLA V DUBNU ABHEJALI BERNARDOVÁ V RÁMCI ŠESTIDENNÍHO ZÁVODU. A PŘITOM V POSLEDNÍCH DVACETI LETECH MNOHEM VÍC PLAVALA, NEŽ BĚHALA. JAK SE DÁ TAKOVÁ PORCE KILOMETRŮ ZVLÁDNOUT? PŘEDEVŠÍM TAK, ŽE ČLOVĚK POCHOPÍ, ŽE NEJVĚTŠÍ LIMITY...

Jak pokořit sedm oceánů
Vyzařuje z ní laskavost a vnitřní klid, baví ji zkoumat vlastní hranice. Představa, že by měla vystudovat, pracovat a založit rodinu, jí nedávala smysl. Svoji cestu našla v extrémním sportu, v tom je výjimečná. Má za sebou ultramaratóny, k tomu jako první Žena ze země...

Podcast: Jakou roli hraje ve sportu hlava? – podcast kondice.cz
Abhejali Bernardová sice nepatří mezi jména slavných sportovců, která vysype z rukávu každý, ale je to bez diskuze naše nejlepší dálková plavkyně, která má na kontě výzvu všech plaveckých výzev: Oceans Seven, sedm světových kanálů. Kanál La Manche přirovnává k Mont...

V oceánu plavete, dokud voda neskončí. Stejně tak žiji naplno, dokud neskončí voda mého života, popisuje dálková plavkyně Bernardová – Český rozhlas Plus
Dálková plavkyně a extrémní běžkyně Abhejali Bernardová pokořila sedm neobtížnějších průlivů světa – a přitom poznává i sebe sama. Až do roku 2004 používala jméno Petra. „Jméno Abhejali jsem dostala od svého prvního učitele meditace, doslovný význam je čistá voda, ale...

Abhejali Bernardová: První Češka, která pokořila sedm nejobtížnějších průlivů světa – Novinky.cz
tištěně vyšlo v deníku Právo, web O svých sportovních úspěších hovoří skromně, přitom je Abhejali Bernardová (46) první Češkou a současně první obyvatelkou vnitrozemského státu, které se podařilo dokončit Sedmičku oceánů. Tuto výzvu zahrnující přeplavbu sedmi průlivů...

Abhejali Bernardová v Trochu inak s Adelou – RTV:2
celý rozhovor na webu RTV:2

Abhejali Bernardová – Inspirující příběh plavkyně, která na cestě k poznání sebe samé překonala 7 oceánů – podcast Proti proudu
Abhejali je dálková plavkyně, běžkyně, motivační řečnice a překladatelka. Jako desátý člověk na světě, čtvrtá žena a první člověk ze země bez moře přeplavala sedm světových mořských úžin, výzvu zvanou Oceans Seven. Nedávno dokončila La Manche triatlon Dover-Praha,...

Diaľková plavkyňa Bernardová: Keď som mala kvôli plávaniu pribrať, musela som prekonať aj vlastné ego – DENNÍK N
Chlad, masy rozbúrenej slanej vody, silné morské prúdy, premenlivé počasie, medúzy, žraloky, vodné hady – to sú len niektoré z komplikácií, ktoré so sebou prináša veľká plavecká výzva Sedmička oceánov (Oceans Seven). Zdolať ju znamená preplávať sedem prielivov na...

Žena siedmich prielivov. Česká plavkyňa pri sebaspoznávaní preplávala oceány – TA3
Žena siedmich prielivov. Tak by sme pokojne mohli nazvať najlepšiu českú plavkyňu Abhejali Bernardovú. Stala sa totiž desiatym človekom v histórii, ktorý zdolal takzvanú Sedmičku oceánov. A to všetko pri spoznávaní samej seba.celý rozhovor na webu ta3

Hosť Nory Gubkovej – Abhejali Bernardová – Rádio Slovensko
Plavkyňa Abhejali Bernardová vo februári 2018 preplavbou Cookova prielivu dokončila plaveckú výzvu Oceans Seven. Stala sa tak 10. človekom v histórii, ktorý tuto výzvu dokončil. | Talkshow Hosť Nory Gubkovej pripravuje RTVS - Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1....

Tréninkový plán
Plán začíná 4 měsíce (16 týdnů) před plánovaným termínem přeplavby. Sestavila ho trenérka Corrie Dixon, když v roce 1985 vedla členy Sri Chinmoy Marathon Teamu. Řídila jsem se jím především při tréninku rychlosti. Tréninky jsem si mírně přizpůsobovala dle časových...

Medituje, športuje, píše, pracuje – Terajšok.sk
Abhejali Bernardová má záľubu v naozaj ťažkých športových výzvach, ktoré sa málokomu podaria, no nemyslí si o sebe, že je hazardérka. Dnešné kníhkupectvá sú typické tým, že v nich motivačné knihy rastú ako huby po daždi. Všetky nám hovoria to isté: vyber si, čo chceš...

ROZHOVOR s Češkou, ktorá zdolala SEDEM svetových oceánov – ranne.noviny.sk
Ľudské telo si vie zvyknúť na všetko, ale treba mu dať čas a priestor. To sú slová českej diaľkovej plavkyne, ktorá preplávala sedem najstrašnejších úžin na planéte s názvom Oceans Seven. To všetko zvládla na prvý pokus a stala sa desiatym človekom v histórii, štvrtou...
Plavu
Plavat v rozlehlém moři nebo oceánu není pro nás suchozemce něco úplně obvyklého. Plavala jsem na základní škole, hlavně prsa. Nikdy by mě ani nenapadlo, že jednou poplavu přes La Manche, Severní kanál nebo Kanál kostí. Nikdy nevíme, co nás v životě čeká, a to mě moc baví.
Medituji
Medituji každý den už od roku 1995, kdy jsem se vydala na duchovní cestu svého učitele Sri Chinmoye. Cesta je to vskutku dobrodružná. Díky meditaci vlastně tohle všechno dělám. Díky meditaci poznávám sama sebe. Meditace mě učí prozkoumávat hranice. Možného a nemožného, uvnitř i navenek. Meditace spojuje vše, co se v mém životě odehrává, a dává tomu určitý hlubší smysl.
Běhám
Teď už tolik ne, záleží, jak vyjde čas. Nejdále jsem za 6 dnů uběhla 616km, i když jsem se moc daleko nedostala, běhalo se totiž na jednomílovém okruhu v New Yorku. Můžete mě potkat při běhu do práce nebo jak běžím u nás nebo někde po světě s mírovou pochodní v ruce.